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離乳食の様子と便利アイテム 後期編

食事に慣れてきた離乳食後期

いよいよ離乳食後期です。
ぽんぽんが9ヶ月になった時に開始しました。
3回食になるので、朝食を一緒に取るようになります。

2回食の頃は・・・

  • 7時
    起床。親のみ朝食、その間ぽんぽんは遊んで待機。
  • 7時半
    片づけ、ぽんぽんの食事、授乳

3回食になると・・・

7時
起床。3人で朝食
7時半
片づけ、授乳

親の食事とは別に、ぽんぽんの離乳食も用意します。
となると、事前の準備がとっても大切になります。

はるぽん
はるぽん
朝食用のストックや、
簡単なメニューを考えないと!

初日用に、はるぽんはかぼちゃスプレッドを挟んだ
サンドイッチをまとめて作りました。

手づかみ食べと、追加購入品

手づかみ食べは、脳に刺激を与え手先の動きの発達を促す

本当にその通りだと思います。

ぽんぽん
ぽんぽん
絵本をめくってみよう
ぽんぽん
ぽんぽん
あのおもちゃをつまんでみよう

と、手先の動きが前よりも細やかになった気がします。

それと同時に、食事中のストレスが増えてしまいました。
まだ上手に食べ物を掴んだり、口に運べないので
机の上や、床がかなり汚れます。
それらを解消するために追加で購入したものを紹介します。

ネオシーツ薄型FX スーパーワイド

食べこぼし、遊び食べによる
床掃除にストレスを感じていました。
そこで解消するこちらを購入。


  • 食べこぼしによる床の汚れ防止
  • 大きめサイズで、ハイチェアの下を広くカバー
  • 汚れごとまるめてゴミ箱へポイでOK

イケア クラッディグ お食事スタイ

手づかみ食べが始まると、汚れる範囲が広くなります。
そこで、全身覆うタイプのこちらを追加購入。

公式ページ

  • 食べこぼしキャッチのポケット付き
  • 上半身をまるごと覆う
  • 手づかみ食べによる手や服の汚れ防止
  • すぐ乾く

イケア アンティロープ ハイチェア

それまで使用していた『イングレッシーナ』は、
食べこぼしが染み込んでしまうことが気になりました。
解消するために購入しました。

公式ページ

  • 食べこぼしもサッと拭き取れる
  • 値段がお手頃
  • 腰ベルト付きで抜け出し防止
  • 軽い

ぶんぶんチョッパー

一瞬で食材をみじん切りにする便利なアイテムです。
つらいみじん切りの作業を一気に終わらせてくれます。
野菜スープのストック作りに重宝しました。


  • 一瞬で食材をみじん切りにできる
  • 3枚刃でしっかり食材をキャッチ
  • 紐を引っ張る回数で、大きさを調整できる

赤ちゃんの手づかみ食べの時や、後期の調理道具は
ママのストレスを軽減するアイテムをそろえるべし!

フードチョッパー


 

電動なので、ぶんぶんチョッパーよりも楽です。
大きいので少し場所を取りますが、
気にならない方はこちらをオススメします。

  • 4枚刃であっというまにみじん切り
  • 上から手で押すだけで回転
  • 電源コード式で電池いらず
  • 食洗機対応(本体以外)

食事作りを圧倒的に楽にしてくれました。
手動のものより断然楽です。
容量も増えたので、一度で完了するところも良かったです。

 

フリージング離乳食、3回食の献立

参考に、とある日のメニュー例をご紹介します。
3回食が定着した頃のものになります。
ちなみにぽんぽんは、良く食べる方だと思います。
※レシピや詳細は、長くなるので別記事に掲載中です。

フリージング離乳食 パルシステム活用おすすめレシピ 後期編フリージング離乳食 離乳食後期は3回食になります。 同時に手づかみ食べも始まるので、そのレシピもご紹介します。 ストック作りに...
サンドイッチ
里芋と人参の味噌汁キウイヨーグルト
しらすわかめうどん
トマトスープ
じゃがいものお焼き
鮭の豆乳リゾット
野菜スープ
ポテトサラダ

フリージングをフル活用です。
週末や、ぽんぽんが寝静まった後にまとめて作りました。
もちろんベビーフードも使用していました。

ジーナ式22時半授乳の終了

ジーナ式の本によると、3回食が定着するまで
この時間の授乳はやめない方が良いと書かれています。

はるぽん
はるぽん
いつまで授乳すればいいかな?

と考えていたところ、3回食開始の3週目あたりから、
いつものように、22時半に起こそうと
電気をつけたり、話しかけたり、抱っこしても

ぽんぽん
ぽんぽん
スヤスヤ・・・

全然起きない日が3日ほど続きました。

はるぽん
はるぽん
そろそろ卒業かも!

と、思い切って無くしました。
すると朝までぐっすり!!!!

この時間授乳が無くなれば、まとまった自由時間が確保できます。
生後10ヶ月半を過ぎた頃になります。
本には、曖昧に書かれていますがぽんぽんの場合は、
これが夜間授乳卒業のポイントになりました。

起こしても起きなくなった、もしくは拒否される
3回食が定着した頃

生後10ヶ月の成長 つかまり立ちと、うつ伏せからのお座り 生後10ヶ月の成長 生後10ヶ月は、つかまり立ち開始。 後追いの激しさをキープしていますが、 うつ伏せからのお座りもできるようにな...

食べムラ

生後11ヶ月辺りから、食べムラがひどくなりました。
好き嫌いがはっきりしてきたようで、ぽんぽんの場合

ぽんぽん
ぽんぽん
固めの食感と薄すぎる味は嫌!

ということが判明しました。

  • 食感はステップダウン
    おかゆは、軟飯から5倍がゆへ
  • 味付けはベビー用コンソメやホワイトソースを駆使
    和光堂のものが便利です
  • とろみ付け、他の食材に混ぜてごまかす。
    野菜スープは片栗粉でとろみ付け

それでも食べない日は、食べるメニューだけ与え
残していても30分を限度に強制終了させました。

離乳食後期まとめ

手づかみのぐちゃぐちゃと、食べムラが出現した後期

はるぽん
はるぽん
後期が1番大変!!

だったと思います。

1歳近くになると、大人のとりわけメニューも増え
食べムラも無くなり少し楽にはなりました。

いつかは食べムラも解消される
取り分けできると楽になる

みなさんもこれを信じて離乳食頑張りましょう!