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1歳8ヶ月 睡眠が再び安定してきた

なぜか今年の夏は、早朝覚醒が増えました。
暑くて寝苦しいのかな?
と思い冷房をつけて寝たら風邪引くし・・・
温度調節&体調管理に振り回された夏でした。

ところが最近、また睡眠が安定してきました。
平日は保育園に行くので6時半起床です。
休日は7時過ぎまで、起こすまで起きなくなりました。

先週の突発性発疹が快復し始めた頃からです。
体調が安定していなかったからなのかもしれません。
今週はまだ2日しか経ちませんが、
日中の体温もすごく安定していて、36度代です。
元気ではあったけど、37度5分超えていた頃は、
親にはわからない不調があったのかもしれません。
そうなったときは、1度ガッツリお休みして、
しっかり治すといいのかもしれません。
ギリギリのところで預けると、
結局熱があがってお迎えの電話の嵐・・・
という負のループだったのかもしれません。

怪しいなと思ったらお休みさせたほうが、
結果的に良いのかもしれませんね。
ワーママは大変です!

またあした!